我是肉体的诗人，也是灵魂的诗人，我占有天堂的愉快，也占有地狱的痛苦
-- 惠特曼 《我是肉体的诗人》
当自我苛责成为习惯，这句诗像一道赦免令
源自惠特曼诗集《给你》。在这首献给读者的深情诗篇中，诗人以朋友的口吻，直指人们内心最隐秘的角落——我们常常慷慨地给予世界理解与宽容，却唯独对自己最为严苛与不公。
当世意义
现世意义
小结
内心法庭的休庭日
李薇是个优秀的项目主管，她的大脑里仿佛有个永不休息的法庭。今天，因一个数据疏漏导致会议小瑕疵，内心的“检察官”已慷慨激昂地列举了她十条“失职罪状”。“法官”正要宣判时，她偶然看到笔记本扉页抄写的这句话。她愣住了，第一次尝试为“被告”——也就是她自己——辩护：“她已连续工作两周，昨晚只睡四小时，这个疏漏在所难免。”法庭突然寂静。没有判决，只有一种陌生的平静。那天，她给自己点了份热汤，早早休息。原来，公正对待自己，就是给内心的战争按下暂停键。
适合在自我否定时默念
打断脑海里那个尖锐的批评声音，找回内心的平衡。
适合写在日记本的首页
作为每日与自己对话的开篇，设定一个温柔基调。
适合作为送给疲惫朋友的赠言
比“加油”更有力量，是告诉他“你值得自己的善待”。
评论区
说说你读到这的感受吧...
思思妈
读到这句突然鼻子一酸，原来这么多年都在亏待自己。
03-05
依heechul
或许我们都该学学如何温柔地对待内心那个小孩，毕竟他陪我们走了这么远的路，值得一句辛苦了。
03-05
ztsddren
控友有没有同感？我们好像都活成了自己的批判者。
03-04
蔡蔡是我
年轻时总把自我苛责当动力，现在才懂那不过是另一种逃避——逃避承认自己的脆弱和有限。
03-03
高颜值差评师
惠特曼的诗总这样一针见血，让人无处躲藏。
03-03
兔小姐的糖🍬
《草叶集》里太多这样的金句了，惠特曼真是人间清醒。
03-03
爱西瓜zxy
惠特曼总能在最朴素的话里戳中人心，就像这句话让我停下忙碌，第一次认真思考：我对自己公平吗？
03-02
nacyzhan
真实。
03-02
乌鲁木齐南路85弄2号
说得容易做起来难啊，但至少现在意识到了就是进步。
03-02
qiqi388
今天开始要学着对自己好一点，不能再这样下去了。
03-01
更多好句
过去和现在凋谢了， 我曾经使它们饱于国，也作曾经使它们空虚， 过自事如和接下去装于国当国军事如在往开岁们当国军过自学子之继续下去的生命。
-- 惠特曼 《我自己的歌》
无论生活在哪里，我对未知的事物都能泰然处之
-- 惠特曼 《沉着》
因寒冷而打颤的人，最能体会到阳光的温暖。经历了人生烦恼的人，最懂得生命的可贵
-- 惠特曼 《草叶集》
从此我不再希求幸福，我自己便是幸福。凡是我遇见的我都喜欢，一切都被接受，一切对我都是可爱的。从这时候起我使我自己自由而不受限制，我走到我所愿去的地方，我完全而绝对地主持着我自己。温和地，怀着不可抗拒的意志，从束缚着我的桎梏下解放我自己。
-- 惠特曼 《大路之歌》
当失败不可避免时，失败也是伟大的。
-- 惠特曼
不求苍天俯就我的美意，但求永远恣意挥洒。
-- 惠特曼 《自我之歌》
信心是灵魂的防腐剂。
-- 惠特曼
大地给予所有的人是物质的精华，而最后，它从人们那里得到的回赠却是这些物质的垃圾。
-- 惠特曼
Oh Captain! My Captain! Our fearful trip is done, The ship has weather'd every rack, the prize we sought is won, The port is near, the bells I hear, the people all exulting, While follow eyes the steady keel, the vessel grim and daring; But Oh heart! heart! heart!
-- 惠特曼 《惠特曼》