一个人若能接受命运及其所附加的一切痛苦,并且肩负起自己的十字架,则即使处于在最恶劣的环境中,照样有充分的机会去加深他生命的意义,使生命保有坚忍、尊贵、与无私的特质。否则,在力图自保的残酷斗争中,他很可能因为忘却自己的人性尊严,以至变得与禽兽无异。险恶的环境,提供他获致精神价值的机会;这机会,他可以掌握,也可以放弃,但他的取舍,却能够决定他究竟配得上他所受的痛苦。集中营中也只有少数几个人,能够守住完全的内在自由,且获得痛苦所惠予的那些价值。
— 维克多・弗兰克 《活出意义来》
当世意义
现世意义
小结
陶匠的答案
适合感到人生虚无、陷入内耗时
将注意力从反复思虑转向一件具体的小事,比如帮助陌生人或学习新技能。
适合在职业倦怠期寻找新动力时
思考你的工作如何具体地帮助了他人、解决了什么问题,而不仅仅是薪资和职位。
适合教育孩子或鼓励朋友时
引导他们关注自身行动对外界产生的积极影响,而非仅仅追求个人感受的满足。
评论区
赵峥嵘
朋友在精神病院工作,说最让人动容的是每周二的园艺治疗。有个长期缄默的病人,某天突然指着新芽说:“它替我疼过了。”后来他们一起种出了一片向日葵。收获那天,病人把瓜子分给所有人,说:“原来埋在土里的东西,会自己找到太阳。”我们总在分析内心风暴,却忘了最简单的真理——生命需要扎根,需要向着光生长,需要被其他生命见证。就像弗兰克尔在书里写的:意义存在于每个当下的选择中,哪怕只是选择给一株植物浇水。
倩女_幽魂
想起小时候捉迷藏,最厉害的孩子不是躲得最隐蔽,而是能融入环境——趴在草丛里像块石头,躲在晾晒的被单后像片影子。现在我们都在找生命的意义,却忘了先成为世界的一部分。
SABRINA6522
维克多·弗兰克尔在集中营里写下这些时,窗外是铁丝网和积雪。他失去了一切,衣服里藏着妻子照片的碎片。后来他说,即使在这种极端情境下,人仍然可以选择如何面对。这让我想起地铁里那个总在吹口琴的盲人,琴盒里散落着几枚硬币。有人问他为什么总是笑着,他说:“我在听整个世界为我伴奏。”或许寻找真谛的过程,本身就是把自己重新种回世界的土壤里。
红运当头照
去年在敦煌当志愿者时认识一个修复壁画的老师傅。他二十年没离开过那个洞窟,指甲缝里永远嵌着矿物颜料。我问他怎么耐得住寂寞,他指着斑驳的飞天说:“你看,这个蓝色是从阿富汗运来的青金石,这个红色是西域的朱砂。每一笔都是丝绸之路的风吹过来的。”当时夕阳正好照进洞窟,他花白的头发像镀了金。那一刻我突然懂了——我们的生命早被编织进更大的经纬里,只是我们总盯着自己那根线头。
Evonne851125
书还没看完
Yolanda_Miller
我奶奶老年痴呆后只记得两件事:怎么包粽子和院门往哪开。每年端午,她会把所有人都赶出厨房,一个人忙活半天。去年她包的粽子漏了米,却郑重地给每个粽子系上五色线。表妹偷偷说“奶奶糊涂了”,但那一刻我突然看见她眼睛里的光——那是七十年前,在闽江边和姐妹们采芦苇叶的少女。疾病偷走了她的记忆,但世界通过粽叶的香气、棉线的触感,依然在和她对话。真谛或许就藏在这些看似破碎的联结里。
虾炊牛客服
作为一个学心理学却转行卖咖啡的人,我常被客人问:“你不觉得浪费吗?”可正是在这间二十平米的小店里,我见过凌晨五点背单词的高中生,见过刚离婚的中年男人对着拿铁掉眼泪,见过流浪猫在门口蹭暖气。上个周三,常来的老太太没出现,后来才知道她住院了。她女儿来取寄存的咖啡豆时说:“妈妈嘱咐一定要来,说你们店的磨豆声像雨声。”你看,生命的联结就这样在氤氲的蒸汽里发生着,它从来不是封闭的。
鱿鱼鱿鱼
读这句话时,我正坐在深夜的公交车上,窗外的城市灯火像碎掉的星星。想起去年独自去西北旅行,在荒原上看到一棵枯死的胡杨,扭曲的枝干伸向天空,仿佛在质问什么。当地向导说,它已经死了三百年,但依然站在这里。那一刻我突然明白,生命的真谛或许就像这棵树——它不在我的冥想或日记里,而在风沙雕刻的年轮中,在它脚下干裂的土地上,在三百年来路过它的每一只沙鼠和每一阵风里。我们总向内寻找答案,却忘了自己本就是世界呼吸的一部分。
恋恋风景娜娜
说得容易
朱丹
想起那个经典问题:如果一棵树在森林里倒下,没人听见,它算发出声音吗?或许树根本不在乎,它只是倒下了,年轮里记着所有风雨。
一个人若能接受命运及其所附加的一切痛苦,并且肩负起自己的十字架,则即使处于在最恶劣的环境中,照样有充分的机会去加深他生命的意义,使生命保有坚忍、尊贵、与无私的特质。否则,在力图自保的残酷斗争中,他很可能因为忘却自己的人性尊严,以至变得与禽兽无异。险恶的环境,提供他获致精神价值的机会;这机会,他可以掌握,也可以放弃,但他的取舍,却能够决定他究竟配得上他所受的痛苦。集中营中也只有少数几个人,能够守住完全的内在自由,且获得痛苦所惠予的那些价值。
— 维克多・弗兰克 《活出意义来》
人类的生命无论处在任何情况下,仍有其意义。这种无限的人生意义,涵盖了痛苦和濒死、困顿和死亡。我要他们决不能放弃希望,而该坚信目前的挣扎纵然徒劳,亦无损其意义与尊严,因而值得大家保住勇气、奋斗到底。
— 维克多・弗兰克 《活出意义来》
冷漠的态度是可以克服的,躁怒的情绪也可以控制。人“有能力”保留它的精神自由及心智的独立,即使是身心皆处于恐怖如斯的压力下,亦无不同。
— 维克多・弗兰克 《活出意义来》
我认为最幸福的一件事就是有一天当你年老,你回头看看自己的一生,发现自己曾经为很多人真诚地付出过,你曾经通过你的双手创造过那么多美好的故事,你曾经用心创造过那么多优秀的城堡,那种欣慰和满足感,就是生命的意义。 ―― 弗兰克尔:追寻生命的意义
— 弗兰克尔 《追寻生命的意义》
局外人对集中营生活,很容易抱着一种带有怜悯与感伤的错误观念,至于对营中俘虏为图生存而奋力挣扎的艰辛,则不甚了了。这种挣扎,正是为了日常口粮,为了生命本身,为了自己或好友而不得不全力以赴的一场硬仗。
— 维克多・弗兰克 《活出意义来》
一个人若能接受命运及其所附加的一切痛苦,并且肩负起自己的十字架,则即使处在最恶劣的环境中,照样有充分的机会去加深他生命的意义,使生命保有坚忍、尊贵、与无私的特质。
— 维克多・弗兰克 《活出意义来》
Our greatest freedom is the freedom to choose our attitude. 我们最大的自由是选择态度的自由。
— 弗兰克尔 《追寻生命的意义》
人"有能力"保留他的精神自由及心智的独立,即便是身心于恐怖如斯的压力下,亦无不同。“人所拥有的任何东西,都可以被剥夺,惟独人性最后的自由,――也就是在任何境遇中选择一已态度和生活方式的自由――不能被剥夺”。
— 弗兰克尔 《追寻生命的意义》
并不存在什么终极的生命意义,只存在对每个个体生命的个体意义。
— 维克多・弗兰克尔 《追寻生命的意义》
人类最后的自由,在已给定的环境下选择态度的自由。环境可能是无法改变的,我们唯有改变自己的态度。
— 弗兰克尔 《追寻生命的意义》