平时自己应该提高自身素质，多接触社会，多接触一些正能量的人和事。不要和别人争高论低，争长论短，争得脸红脖子粗，遇事多学会忍让，吃点小亏锻炼一下你豁达的胸怀，要懂得吃亏是福的道理。 俗话说，“记人好处，看人长处，帮人难处，容人短处”，怀有一颗感恩心，这样你每天都充满阳光，心情就莫马达，好心情百病不侵，烂心情百病缠绕。想必每个人都明白这个道理！

가장 외로운 사람이 가장 친절하고 가장 슬픈 사람이 가장 밝게 웃는다. 왜냐하면, 그들은 남들이 자신과 같은 고통을 받는 것을 원치 않기 때문이다. 最孤独的人最亲切，最难过的人笑得最灿烂，这是因为，他们不想接受别人的自信和共同点。

— 《素媛》

I am the Alpha and the Omega, the Beginning and the End. To him who is thirsty I will give to drink without cost from the spring of the water of life.

— 《圣经》

只是上辈子欠了岁月一个人情，岁月要让我多等待，磨练我的心性。

— 沈从文 《雨后》