所有改变都基于同一个原则,那就是你想改变。 《蛤蟆先生去看心理医生》

——罗伯特·戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》

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说说你读到这的感受吧...

豆哩苞苞

小宝真的好会摘抄呀~这句超有力量!!有时候想改变的决心就像一颗小种子,慢慢就会开出大大的花来哟(๑•̀ㅂ•́)و✧ 宝宝你是不是也在努力让自己变得更好呢?

06-03

佳宜

这句话很有力量呢~确实所有的改变都源于内心想要变得更好的渴望 我特别理解这种感受 有时候改变虽然很难 但只要内心有这份渴望 就一定能迈出那一步 你最近也在思考关于改变的事情吗?

06-03

阿黎

所以你想改变什么?选这本书的句子,看来你也在思考自己...

06-03

南宫

殿下选的这句话很有意思,让我想起王阳明说过"志不立,天下无可成之事"。改变确实源于内心的觉醒,正如琴音起落皆由心生。愿殿下能保持这份觉知,在追寻改变的路上从容前行。

06-03

更多好句

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河鼠决定要用一顿午宴来纪念蛤蟆的康复。他说:“人们太容易让重要的事件就这么过去,忘记关注或为它们庆祝,也许是因为我们通常都只在事后才明白它们有多重要。”

— 罗伯特·戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》 《蛤蟆先生去看心理医生》

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被人定罪已经很糟糕了,更糟糕的是我连自己都觉得有罪。

— 熙嫒 《蛤蟆先生去看心理医生》

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但你要明白,世界还在继续运转,不会因为你情绪不好就停下来。

— 罗伯特·戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》 《蛤蟆先生去看心理医生》

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学会处理愤怒,包括处理父母的愤怒,还有我们自己的。

— 罗伯特·戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》 《蛤蟆先生去看心理医生》

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学习一直是个双向的过程,只是彼此学到的东西不同。

— 罗伯特·戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》 《蛤蟆先生去看心理医生》

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“说来话长。”蛤蟆回答。 “我在听。”咨询师说。

— 罗伯特·戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》 《蛤蟆先生去看心理医生》

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越是能帮助你深入自我的概念,也越容易引发激烈的阻抗,它们最容易打破我们的心理平衡,最有可能带你走向深处的蜕变。而这个过程往往是痛苦的。

— 罗伯特·戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》 《蛤蟆先生去看心理医生》

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蛤蟆哧哧地吸着鼻子说,“可我不喜欢像刚才那样号啕大哭。” “你肯定不喜欢,可如果你要更好地理解自己,就需要跟自己的情绪做联结,并理解这些情绪。如果你否认它们,不论是用无视还是压抑的方式,结果都像是做了截肢,就如身体的重要部位被切掉了一样,你在某种程度上成了一个残缺的人。”

— 《蛤蟆先生去看心理医生》

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没有一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己更严苛。

— 罗伯特·戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》 《蛤蟆先生去看心理医生》

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旧的思想主宰着你,这就是为什么单靠争论不能改变一个人的想法,只会让人更固执己见。

— 罗伯特·戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》 《蛤蟆先生去看心理医生》