活着，大吃大喝也是对生命的一种尊重。
— 蔡澜
一句话推荐
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怕什么？你的每一次勇敢，都在兑换内心的安宁。
句子背景
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源自蔡澜先生的散文集《人间好玩》。这本书并非严肃说教，而是蔡澜先生以玩世不恭的豁达态度，分享他对美食、旅行、人生的趣味感悟。此句便是在这种轻松诙谐的语境下，道出的一份人生因果律。
趣味故事
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深夜的电梯
小林最怕加班后独自坐公司那部老旧货梯，昏暗、吱呀作响。每次他都选择爬十二层楼梯回家，气喘吁吁，身心俱疲。这是因（胆小）与果（疲倦）。一晚，他实在累极，心一横按了电梯键。门开，他走进去，在轻微的失重感中紧盯楼层数字。恐惧是有的，但伴随着“我正面对它”的念头。电梯平稳抵达。走出轿厢那一刻，预期的惊吓并未降临，取而代之的是一种奇异的平静，仿佛征服了什么。那晚，他睡得格外安稳。他种下了“坚强”的因，收获了属于自己的宁静之果。
使用指南
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适合在面临抉择时自我激励
提醒自己，勇敢选择的短期不适，将换来长久的内心安定。
适合解释为何要走出舒适区
待在原地固然安全，但那份“疲倦”是精神内耗；前进的“坚强”虽难，果实却是轻盈。
适合安慰受困于情绪的朋友
不必直接说教，可以用此句点明：改变状态的关键，往往在于改变应对的心态。
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说说你读到这的感受吧...
共25条评论
杨阳
胆小如鼠，累得像狗，这因果关系也太真实了。
03-17
暮雨而桐，
所以说，解决疲倦的方法，可能是先解决那个让你胆小的具体问题？
03-16
西川少年
现代人很多疲惫，未必是体力劳动所致，往往是内心的怯懦和犹豫在持续耗电。担心别人的看法，恐惧未知的风险，反复纠结不敢决断…这些“因”日积月累，产生的“果”就是深深的倦怠感。而行动，哪怕是很小的行动，都是切断这种恶性循环的开始。
03-16
菲斯咭米
疲倦是果，那休息只是治标，治本还得从“因”上动手。
03-16
irene小兔
过于真实。。
03-15
chefcurry
把“坚强上来”当成一个动词，这个说法很有力量感。
03-14
_捡到一只小猴纸
适用于各种关系，无论是工作还是感情。
03-14
Zahara
这让我想到一个朋友，她之前特别怕在公开场合发言，一上台就声音发抖。后来她强迫自己每周参加一次读书分享，最初几次简直像上刑场。但坚持了半年，现在居然能侃侃而谈了。她说，以前是“怕”让她精疲力尽，现在是“做了”反而让她内心安稳。坚强真是主动选择的结果。
03-13
深拥
因果链在情绪上体现得最明显。你因害怕失去而紧紧攥住一段关系，患得患失，猜疑试探，这个过程本身就极度消耗能量，最终的“果”往往是关系破裂和身心俱疲。反过来，当你鼓起勇气接受可能失去的事实，那份坦然反而会让你平静，甚至可能迎来转机。
03-13
yichaoxu999
这话有种让人别找借口，直面自己的犀利感。
03-13