人切实体会到生命的脆弱和无常的时候，就会发现其实生命很渺小，自己很渺小。一切其实都不如我们曾经紧紧抓在手里的那样，那么重要，一切都可以顺其自然。

毕业是千百万个夏天的故事千百万个人，千百万个不同的夏天，相同的只是告别。

— 里则林 《像狗一样奔跑》

人必须要像向日葵一样活着，在黑夜里等待，狂风暴雨里等待，就算只出现了一点点阳光，也想努力朝着那些光生长。

— 里则林 《像狗一样奔跑》

那些我们曾经以为无法释怀的事件，都随着时间被冲刷的一干二净

— 里则林 《像狗一样奔跑》

人不会太孤独，但许多路，你可能需要自己走。但是没关系，因为你是你坚强的后盾。

— 里则林 《像狗一样奔跑》

为自己而奔跑，像狗一样又何妨！

— 里则林 《像狗一样奔跑》

其实没有人能做到真正不紧张，能做到的只是，他能专注到忽略别人的目光。

— 里则林 《像狗一样奔跑》

我想也许这是生活筛选我们的方式：它会在某个时候给你带来一片黑暗，再从黑暗里去甄别我们。那些已经放弃的人，便永远不会知道默默等待的下一秒会出现什么，而执著等待的，生活总会为他升起一轮照亮他的红日。

— 里则林 《像狗一样奔跑》

不必在乎有没有人看着你奔跑 也不需飞起来给他们看 按你喜欢的方式 用你力所能及的速度 为自己奔跑，像狗一样又何妨

— 里则林 《像狗一样奔跑》

每一个心有沧桑巨变的人，身处此间都会感到巨大的孤独，因为一起如昨，照常运行，却只有自己不一样了。

— 里则林 《斗士》