第一步，把大目标化整为零。 即把一个大目标拆分为若干小目标，然后再一个一个小目标来实现。完成了的小目标，又会为我们实现整个大目标增加信心。第二步，清空桌面。 把工作桌面上所有有诱惑的东西清除掉，只留下工作内容。第三步，也是最重要的一步，就是行动。

가장 외로운 사람이 가장 친절하고 가장 슬픈 사람이 가장 밝게 웃는다. 왜냐하면, 그들은 남들이 자신과 같은 고통을 받는 것을 원치 않기 때문이다. 最孤独的人最亲切，最难过的人笑得最灿烂，这是因为，他们不想接受别人的自信和共同点。

— 《素媛》

I am the Alpha and the Omega, the Beginning and the End. To him who is thirsty I will give to drink without cost from the spring of the water of life.

— 《圣经》

只是上辈子欠了岁月一个人情，岁月要让我多等待，磨练我的心性。

— 沈从文 《雨后》