只有通过丰富自己，让自己有所支撑，才能脱离对物质和对他人的依赖，成为一个独立的人。

在《极简力》成书的时代，物质主义与消费主义盛行，人们常常陷入“拥有更多才能更幸福”的迷思。这句话在当时，是对抗这种浮躁社会风气的一剂清醒剂。它指出，极简生活的核心不是匮乏，而是主动选择。所谓的“丰富自己”，是指充实知识、技能、精神世界和内心定力，从而形成稳固的自我内核。只有这样，人才不会轻易被物质欲望绑架，也不会因他人的评价而摇摆，实现真正的“断舍离”与人格独立。

在信息爆炸、焦虑贩卖无处不在的今天，这句话更具现实意义。它提醒我们，对抗内卷与攀比的最佳策略，是向内深耕。无论是发展一项扎实的职业技能，培养一个滋养心灵的爱好，还是建立一套稳定的价值体系，都是在为自己的人生“筑基”。当你的内在足够丰盛，外界的风雨和物质的诱惑，便难以动摇你的根本。你不再需要昂贵的logo来证明自己，也无需依赖他人的陪伴来驱散孤独，因为你本身就是一个完整而自足的世界。

所以，这句话的本质是关于“重心”的转移——将人生的支点从外在的、不可控的他物，转向内在的、可塑造的自我。独立不是冰冷的隔绝，而是温暖的自持；自由不是为所欲为，而是有所不为的底气。这一切，都始于你主动去丰富和强大自己的内心。