爱自己不是自私,是先让自己走向成熟圆满,无论是情感还是物质,让自己不再对别人有期待,所谓爱满则溢,当一个人真正学会了爱自己,他们才会有溢出的能量,才能把多余的能量给予别人,这个给予的过程才是爱,这个爱是看着对方一点点变好,这个爱不会痛苦,痛苦的根源是期待,真正的智者对他人没有期待