我不爱这个世界,也不爱这样的自己。

——夏北岛末生

一句话推荐

title
完善

当厌世与自我怀疑同时降临,这句话替你精准说出了那份沉重

句子背景

title
完善

源自网络作家夏北岛的《末生》,一部描绘青春伤痛与成长边缘地带的文学作品。这句话出自主角在经历现实挫败与内心挣扎后的独白,是其情绪低潮期的真实写照。

趣味故事

title
完善

雨夜的删除键

李维连续加班一个月后,项目还是被毙掉了。深夜的出租屋,窗外是淅沥的冷雨。他机械地刷着朋友圈,光鲜的旅行、成功的喜讯像一面面镜子,照出他的狼狈。他打开文档,想写点励志的话鼓励自己,手指却不由自主地敲下:“我不爱这个世界,也不爱这样的自己。”按下发送的瞬间,他感到一种堕落的快意。几分钟后,少有人点赞,却有一个几乎不联系的老同学私信他:“看到你这句话,我愣了好久。去年我破产时,每天对着镜子说的就是这句。后来我发现,不爱这样的自己,也许是因为心里还住着一个想爱的自己。睡不着的话,我这儿有酒,也有故事。”李维看着这句话,第一次觉得,那句“不爱”并非终点,而是有人在黑暗中,听懂了你的沉默。

使用指南

title
完善

适合在极度疲惫的深夜记录心情

为无法消解的负面情绪找到一个诚实而安全的出口,完成一次自我对话。

适合作为重启计划前的告别仪式

郑重地“埋葬”过去那个不满意的阶段,与旧我划清界限,获得改变的决心。

适合在信任的朋友面前袒露脆弱

用最真实的状态,测试并深化一段关系,或许能引来真正的理解与共鸣。

评论区

评论区

说说你读到这的感受吧...
26条评论

我是Yika啊

抱抱你。

02-27

斗芽菜_2727

把这句话发朋友圈了,仅自己可见。

02-26

青瑞少儿才艺学院

这不是矫情,是真实存在的一种心理状态,很多人都有过。

02-25

灼眼的夏娜酱

有时候觉得,对世界的失望,根源可能还是对自己的无能为力吧。看着镜子里的自己,觉得陌生又讨厌,连带看窗外的一切都蒙上了灰。

02-25

Wqaaa

真实。

02-24

StevenZhu

有没有可能,我们不爱的是那个“应该”成为的自己,而不是真实的自己?

02-24

Potm10

看到这句话,突然想起自己也曾有过这样的时刻。在一个下着小雨的黄昏,独自坐在空荡的房间里,感觉自己和这个世界隔着一层厚厚的玻璃。那时候觉得,连呼吸都是一种负担。

02-21

小珑果

为什么我们总是对自己这么苛刻呢?明明对别人都可以宽容。

02-21

小奶狗

这种情绪需要被看见,而不是被一句“别想太多”打发掉。

02-21

月相轰鸣

如果连自己都不爱了,那还能抓住什么呢?这个问题我想了很久,至今没有答案。或许有些问题,本就不需要答案。

02-21

更多好句