只有胡琴无恙 恨秋猖狂 硬上眼角眉梢。
— 扎西拉姆·多多 《小蓝本》
为什么拥有越多，快乐越少？这句话直击现代人的幸福困境。
源自扎西拉姆·多多的诗集《小蓝本》。作者以其清澈而富有禅意的文字，探讨着现代人心灵中的欲望与安宁。
当世意义
现世意义
小结
握不住的沙
阿哲在海边捡到一颗极其圆润美丽的鹅卵石，他欣喜若狂，紧紧攥在手心，生怕丢失。从此，他走路、吃饭、睡觉都握着它，手心出汗也不敢松开。他再也没有心情欣赏海上的日落，听不见海浪的声音，因为他全部的心思都用在“紧握”这个动作上。直到筋疲力尽，他摊开手掌，发现石头已被汗渍侵蚀，失去了初见的光泽。而那一整个夏天的海风与夕阳，他已全然错过。
适合在断舍离时提醒自己
放下对物品“永远属于我”的执念，才能享受使用它时的纯粹快乐。
适合恋爱中调整心态
不过度担忧关系能否走到最后，才能全情投入当下相处的每一刻甜蜜。
适合取得成就后分享感悟
庆祝此刻的成果，而非立刻陷入“如何保持成功”的新一轮焦虑。
评论区
说说你读到这的感受吧...
英梨子
这不就是现代人的通病吗？永远在担心失去，反而享受不到当下
03-10
ffcheer
那些收藏夹里吃灰的课程、书架上没拆封的书，都在无声证明这句话
03-10
于是云
就像小时候得到一块糖，舍不得吃，结果化在口袋里，什么都没得到
03-09
🐳海边💃姑凉💃
这让我想起外婆的老房子。小时候觉得那院子大得能装下整个夏天，可当拆迁通知下来，全家陷入一种奇怪的氛围——不是怀念，而是疯狂争论补偿款和置换面积。那座充满蝉鸣与栀子花香的房子，在“拥有”的最后时光里，竟成了撕扯亲情的筹码。原来握得太紧，连记忆都会变形。
03-08
再看就把你次掉!
说得容易做起来难啊，知道道理但就是控制不住焦虑
03-07
拉拉不小心
上周在二手平台看到有人转卖全新未拆封的绝版书，简介写着“舍不得看，怕看完就没了”。哑然失笑。书的价值在于被阅读，就像生命的价值在于被经历。若因害怕终结而拒绝开始，那从未真正活过，又何谈拥有？
03-05
xx668107
所以古人说“宠辱不惊”真是大智慧，可惜我们太难做到了
03-05
爱美食2599
这句话让我审视自己和伴侣的关系——我是在享受爱情，还是在监控爱情？
03-03
小柯基儿
朋友说这是人性贪婪的延伸。我倒觉得更像一种创伤后遗症——在充满不确定的时代里，我们早习惯了失去，于是当美好降临，第一反应不是拥抱，而是计算它何时会消失。这种防御机制保护了我们，也囚禁了我们。
03-03
速改速变
所以佛教讲“无常”不是悲观，反而是让人从执念中解脱的智慧
03-02
更多好句
当相信所显非真宛然而显现 轮回与涅槃便不再分离
— 扎西拉姆·多多 《小蓝本》
云匆匆地从天边赶来 我说 你已误了花期 他说 我只为给你一个 浓浓的黄昏而来
— 扎西拉姆·多多 《小蓝本》
在洪南/他道该有一道柳岸长堤/，有一池清波如碧/有一脉云主那新绿/独独缺了/我的红绣鞋/你的白素衣
— 扎西拉姆・多多 《我们去洪南吧》
生命不仅仅这一期有限的生死，而是无尽的蜕变与重生。生命总会曲折的走向光明与解脱的，没有例外。
— 扎西拉姆・多多 《小蓝本》
地人打个乡的明生能于 有过自有攀上你的楼头 驿是月如心地的梅香 能不能驱学后么去袖不一会利的春寒。
— 扎西拉姆・多多 《你的张望》
曾经那么努力地要去改变世界，而现在，我们需要不断地彼此鼓励，才能不让世界改变自己。
— 扎西拉姆・多多 《虽然不相见》
上半阙，老来多健忘 下半阙，唯不忘相思
— 扎西拉姆・多多 《老来多健忘》
我知道那是由无数盏灯火组成的满目繁华，可我也知道，每一盏灯火之下定然有着无数个悲喜人生。
— 扎西拉姆・多多 《喃喃》
我还在江南的那座桥上等过帆 你的轻舟还要远去几重山 十八抱壶殷殷斟过的送君酒 八十投杯犹有暖意仍呵手 纵如此 我也无力记取 那朵美人襟上花 是杜鹃抑或山茶 只好信 岁月深重 不饶你我 如今月明夜更凉 搔断白发为你赋一阙新词 上半阙 老来多健忘 下半阙 唯不忘相思
— 扎西拉姆・多多 《老来多健忘》