城市套路深，你要回农村？农村已土改，套路深似海。
-- 杨奇函 《你缺的不是真诚，而是套路》
进步，从鄙视自己开始。跟贱人吵架，不仅仅让人分不清谁是贱人，更容易让你停留在跟贱人一个层次；为烂事操心，不仅仅是对我们精力的一种浪费，更悲惨在这会麻痹神经，让我们误人为这就是生活常态并最终成为常态。
——杨奇函
当你陷入无谓纠缠时，这句话能帮你瞬间清醒，找回向上的力量。
源自网络。这句话出自杨奇函的畅销书《如果你想过1%的生活》，书中探讨了如何通过思维和行为的改变，摆脱平庸，追求卓越的生活。
当世意义
现世意义
小结
键盘侠的觉醒
李默曾是论坛里的“战神”，以逻辑缜密、言辞犀利著称，每天花大量时间与各种观点不合者激辩，捍卫自己认为的“真理”。他沉浸在赢得一场场口水仗的快感中，却觉得越来越累，内心空虚。直到他负责的一个关键项目因准备不足而搞砸，上司失望地说：“你把钻研吵架的精力，用十分之一在工作上，结果都会不同。”那天晚上，他盯着自己过往几千条充满戾气的回复，第一次感到深深的鄙视——不是鄙视对手，而是鄙视这个沉浸在低水平斗争中，却以为自己在维护正义的自己。他清空了所有战斗记录，屏蔽了常去的争吵板块。把时间用来学习专业知识，打磨项目方案。半年后，他的项目获奖。他忽然懂了，当初的“赢”，是把自己钉在了底层的舞台上；而真正的进步，是从逃离那个舞台开始的。
适合陷入人际内耗时自我警示
当为同事的阴阳怪气或朋友的误解而烦心时，提醒自己停止“能量输血”。
适合想要专注提升前的决心宣言
告别那些消耗性的娱乐和争论，把“鄙视”过去的散漫，转化为行动力。
适合反思为何忙碌却无成长时
检视日常，分清哪些是真正有建设性的事，哪些只是“为烂事操心”。
评论区
说说你读到这的感受吧...
叮当哥哥
这让我反思自己的“正义感”。有时候我们跟“贱人”吵架，是觉得自己在捍卫正义、纠正错误。但往往，我们捍卫的方式，却把自己降格到了和对方同一层面，用愤怒对抗愚蠢，最后双输。真正的强大，或许不是赢过烂人，而是有能力识别并远离他们，不让他们消耗自己一分一毫。
03-04
小太阳花花
看到这句话，想起自己刚工作那会儿，总跟一个喜欢甩锅的同事较劲，每天气得不行，到处跟人吐槽他多“贱”。后来有前辈点醒我：你花这么多时间研究他、骂他，不也把自己困在他的烂泥潭里了吗？真正的进步，是意识到自己也在用他的方式消耗生命，然后默默把精力收回来，去做能让自己变好的事。鄙视那个沉不住气的自己，才是起点。
03-04
bzx_s
说得对，但有时候就是咽不下那口气啊，明知是烂人，还是想吵赢。
03-04
沫沫_summer
跟贱人吵架，真的会拉低智商。我有次在网络上跟一个杠精争论，本来想讲道理，结果被他胡搅蛮缠带到沟里，最后我也开始人身攻击了。吵完特别空虚，感觉自己变得跟他一样面目可憎。为烂事操心也是，比如纠结快递晚了一天，跟客服扯皮半天，浪费的时间心情，远比那点延误损失大得多。
03-03
面包精
是不是也可以理解为，要学会“课题分离”？别人的烂是别人的课题。
03-01
JackyTsui_4513
“误认为这就是生活常态并最终成为常态”，这句扎心了。多少人一边抱怨环境糟糕、同事奇葩、事情琐碎，一边却日复一日地投身于这种抱怨和纠缠中，最后自己活成了曾经最讨厌的那种，浑身负能量、斤斤计较的人。进步，或许就是从某天突然对自己感到厌恶开始的，那种“我不能再这样下去了”的瞬间。
03-01
vicao
这就是所谓的“不要凝视深渊”，凝视久了，深渊也在凝视你。
02-28
星巴克店草君
麻痹神经这点太对了。当你习惯了每天处理鸡毛蒜皮的争吵、应付各种推诿扯皮，你会觉得生活本就该这么累、这么烦。甚至哪天没这些破事了，你反而会觉得空虚。温水煮青蛙，最恐怖的不是被煮，而是习惯了水温，还觉得挺舒服。直到某天想跳出来，才发现腿已经没力气了。
02-27
孤独至美
“停留在同一个层次”这个说法很精准，吵架吵赢了又如何，格局已经小了。
02-27
FREE@你
。。。
02-26
更多好句
就像我们一直回避我们的硬伤的频率一样，我们会对我们自身并不一定存在的美德引以为荣并夸夸其谈。我们会向亲友们展示我们自认为的高尚的道德情操，我们会迷失在一个幻想中的高尚自我而不能自拔。
-- 杨奇函 《你未必是人好，你只是没机会放荡》
只有具备了特种兵的体格，才能淡定地跟流氓讲规则。――16页
-- 杨奇函 《如果你想过1%的生活》
这就是真相，很多时候你挨骂不是因为你做得不对，而是因为你太弱。当某个观点或行为没有违背社会基本共识的时候，对其判断往往见仁见智。而如果各行为或者观点发生碰撞，那么评定往往模糊不清，东西南北，皆成角度。这个时候谁对谁错，看的就是实力。
-- 杨奇函 《如果你想过1%的生活》
如果你能够坦然面对你自身的弱点，你才能克服弱点，进化出一整套应对机制。……如果你不能够坦然面对自身的弱点，一味回避与逃避，你面对的结果只有被淘汰，以及把这种悲剧传递给下一代，直到你的后代彻底被淘汰。――56页
-- 杨奇函 《如果你想过1%的生活》
热衷展现成熟，本身就是一种幼稚
-- 杨奇函 《你怎么弱得心安理得》
强者善于反躬内省，弱者善于怨天尤人
-- 杨奇函 《你怎么弱得心安理得》
在正该奔跑的年纪，你选择了匍匐;在正该求爱的年纪，你选择了闭嘴;在正该不服的年纪你选择了凑合。于是乎，你终于过上了自嘲的生活，日复一日，盘桓底层，黯淡无光，颜值枯萎。
-- 杨奇函 《你怎么弱得心安理得》
不真诚，无修养，只求变通，便虚伪粗鄙。贱人一枚。 不真诚，不变通，只求修养，便虚伪莽撞。古董一枚。 无修养，不变通，只求真诚，便莽撞粗鄙。傻×一枚。 能真诚，有修养，不变通，最多为迂腐偏执的文人。 能真诚，懂变通，无修养，最多为急功近利的商贾。 有修养，懂变通，不真诚，最多为反复无常的政客。 能真诚，有修养，懂变通，才是真正意义上成熟的人。
-- 杨奇函 《你怎么弱得心安理得》
决绝，一旦放手，鸡犬不留
-- 杨奇函 《你怎么弱得心安理得》