爱是自我完善，也是帮助他人完善。它意味着持续努力，超越自我界限。爱，不能停留在口头上，而要付诸行动。

不少人还没有解决旧的问题和痛苦 却又要逃避新的问题和痛苦 他们不断用神经官能证作蚕丝 把自己一层一层包裹起来 陷入重围 无法自拔。

-- 斯科特・派克 《少有人走的路3》

记住，不要成为自我处境的牺牲品。你是唯一可以思考并做出决断的人。你的意识决定了你的生活。

-- M·斯科特·派克 《少有人走的路》

所谓人生，就是一个个问题接踵而来。

-- 斯科特・派克 《少有人走的路》

真正的爱，包括 适当的拒绝、及时的赞美 得体的批评、恰当的争论 必要的鼓励、温柔的安慰

-- 《少有人走的路》

为逃避解决问题而忽视问题的存在，并指望问题自行消失的倾向，是他人生中存在的重大问题。

-- 《少有人走的路》

问题降临时，势必带来不同程度的痛苦。尽可能早地面对问题，意味着把满足感向后推迟，放弃暂时的安逸或是程度较轻的痛苦，去体验程度较大的痛苦，这才是对待问题和痛苦最明智的办法。现在承受痛苦，将来就可能获得更大的满足感；而现在不谋求解决问题，将来的痛苦会更大，延续的时间也更长。

-- 《少有人走的路》

只要你勇敢地面对自己的问题,你就踏上了心智成熟的旅程。

-- M・斯科特・派克 《少有人走的路》

回避问题和逃避痛苦的倾向，是人类心理疾病的根源。

-- M・斯科特・派克 《少有人走的路》

事实上，如果不顾一切地逃避问题和痛苦，不仅错失了解决问题、推动心灵成长的契机，而且还会使我们患上心理疾病。

-- M・斯科特・派克 《少有人走的路》

人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在回避问题、逃避痛苦。回避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。

-- 《少有人走的路》