一个你可以现在就开始用的强有力的技巧，是意识到自己呼吸，只要意识到就行，不用刻意地去控制节奏之类的。

到看开将下恐惧，着时声多自需选择，人是解一切，接受一切。

— 太傻 《太傻在多小书》

没有区别，无需选择，当下一刻，与太傻同在

— 太傻 《太傻》

对信息缺乏的恐惧也是一种恐惧，任何的恐惧都不会因为获得而满足，你只会更拼命地去追逐更多的答案，最后你会把你自己彻底弄糊涂。

— 太傻 《太傻天书》