有时回头看看，这样思考一番之后，我们常会做些蠢事，然而在当时看来，那样做却是唯一的出路。

宣布别人是白痴轻而易举，可前提是你得忘记做人有多么难——难到把人变成白痴——尤其是当你打算为了别人而去做一个大好人的时候。

— 弗雷德里克·巴克曼 《焦虑的人》

成长非常可怕，很容易走向失败的边缘。

— 弗雷德里克·巴克曼 《焦虑的人》

如果你想逗笑上帝，就把你的计划拿给他看。

— 弗雷德里克·巴克曼 《焦虑的人》

在这个人挤人的世界上，你能买到的最贵的东西就是人与人之间的距离。

— 弗雷德里克·巴克曼 《焦虑的人》

如今的年轻人就是选择太多，而这正是问题所在，因为你总是有其他选择，所以始终没法下定决心。

— 弗雷德里克·巴克曼 《焦虑的人》

事实上，如果人们真的像他们在网上表现得那么开心，就不会把那么多该死的时间花在互联网上了，因为没有谁会在真正度过愉快的一天时，还能想着拿出半天的时间自拍。

— 弗雷德里克·巴克曼 《焦虑的人》

小的时候，你渴望长大，自己决定一切，可是一旦长大，你就会意识到，“做决定”是成年人所要面对的最可怕的任务。

— 弗雷德里克·巴克曼 《焦虑的人》

上帝不会保护人类免受刀子的伤害，亲爱的，但是上帝给了我们其他人，所以我们可以互相保护。

— 弗雷德里克·巴克曼 《焦虑的人》

对于某些事物，人们要么不理解，要么不打算理解。

— 弗雷德里克·巴克曼 《焦虑的人》

有些时候，继续生活下去还是比较容易的，你甚至不需要知道自己是谁。只要你明白自己究竟在哪里，根本不用知道自己是谁。

— 费雷德里克·巴克曼 《清单人生》