佛告诉我们，我们生活的这个世界叫做娑婆世界。 娑婆有两个意思，第一是有很多苦难，第二是必须忍受。 夏天很热，需要忍受，冬天很冷，也需要忍受，但是我们已经经历了无数个冬夏。 所以，只要生命不停留，苦难就是暂时的。如果心停留在苦难上，苦难就变成永恒了。
——-- 寂静法师
佛告诉我们，我们生活的这个世界叫做娑婆世界。 娑婆有两个意思，第一是有很多苦难，第二是必须忍受。 夏天很热，需要忍受，冬天很冷，也需要忍受，但是我们已经经历了无数个冬夏。 所以，只要生命不停留，苦难就是暂时的。如果心停留在苦难上，苦难就变成永恒了。
——寂静法师
当生活像闷热的夏天，听听佛怎么说“忍受”
源自寂静法师的开示。寂静法师是当代一位以通俗语言阐释佛理的法师，他常将深刻的佛学智慧融入日常生活的观察中，引导人们以平和的心态面对人生的种种境遇。
当世意义
现世意义
小结
老钟的修表铺
巷子口的老钟修了四十年表。他的铺子冬天冷得像冰窖，夏天热得像蒸笼。年轻时他总抱怨，觉得这苦日子没个头。后来他听了句“冬夏都要忍，但生命不停留”，好像懂了点什么。
他不再盯着冷热，而是专注于手里齿轮的每一次咬合。冬天，顾客带来屋外的寒气，他修好表，附赠一杯热茶；夏天，他听着蝉鸣，耐心校准误差。抱怨少了，找他聊天、修表的人却多了。四季依旧更替，铺子依旧没有空调，但老钟觉得，时间在他手里流动得特别踏实。苦难的铺子，成了他安顿生命的道场。
适合陷入工作困境时默念
将难熬的项目期视为一个必须经历的“季节”，聚焦于推进而非抱怨，等待任务自然完成。
适合安慰经历挫折的朋友
告诉对方一切都会过去，关键在于不要停留在自责或悲伤的情绪里，让生活继续向前。
适合作为个人座右铭
提醒自己用动态发展的眼光看问题，所有的“不好”都只是当下，心不滞留便是晴天。
评论区
说说你读到这的感受吧...
七太太
每次看到这种句子就觉得自己白活了，道理都懂，就是做不到。
03-03
Sunny Wood
读到这里，想起自己去年冬天失业，在零下的天气里一家家面试，手脚冻得发麻。当时觉得这个坎过不去了，每天都在焦虑中醒来。但现在回头看，那段日子反而让我学会了攒钱和规划。苦难确实是暂时的，但当时的心真的就卡在那个冬天里，觉得永无天日。寂静法师说得对，问题不在苦难本身，而在心是否停留。
03-03
喵吖
想起我奶奶常说“冷日子热日子都是日子”。她经历过战争、饥荒，但从不把苦难挂在嘴上。她说人就像地里的庄稼，旱一阵涝一阵都得接着长，停下来就真的完了。这种朴素的生存哲学，和寂静法师的话异曲同工。
03-03
*开心(_)就好**
道理是对的，但用“只要...就...”的句式，感觉把复杂问题简单化了。
03-02
唱给谁听_stef
娑婆世界，堪忍世界，第一次听到这个解释，挺有意思的。
03-02
凌风0804
苦难变成永恒，是不是就像 PTSD 那样？
03-01
Jayloria
哎。。。
03-01
耳朵在挑剔
从心理学角度说，这涉及到“反刍思维”。当一个人不断反复思考痛苦的事件、情绪，就会陷入抑郁的循环。苦难本身可能早已过去，但心还留在那里一遍遍重演。所以佛教讲“当下”，就是切断这种对痛苦的心理黏着。
02-28
在魔都的Art宝妈
想起了那句“一切都会过去的”，异曲同工。
02-28
Ryoichi21
很真实。
02-28
更多好句
你的过去我来不及参与，你的未来我奉陪到底。
-- 余秋雨
青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之在身。
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生活在阴沟里，依然有仰望星空的权利。
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刚刚好，看见你幸福的样子，于是幸福着你的幸福。
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人生是一连串的难题，解决人生问题的首要方案，乃是自律。
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生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。
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一星陨落，黯淡不了星空灿烂；一花凋落，荒芜不了整个春天。
-- 巴尔扎克
什么叫业？业，就是我们想了、看了、用了、说了之后留下来并被储存在宇宙中的信息。如果说储存在宇宙中不容易理解，换个说法就是储存在心理学所讲的潜意识中，佛法叫做阿赖耶识。用电脑作比喻就是储存在硬盘或者云端中。潜意识是没有体相的，通过佛法的学习，我发现潜意识就是整个宇宙，就像手机里的云端一样无处不在，佛法叫做法界。我们的言行举止和内心的想法被整个宇宙记录下来了，或者表达为被潜意识记录下来，这些信息就是业，业不是物质，没有重量，也不占空间。
-- 寂静法师
我喜欢你，胜于昨日，略匮明朝。
秋成落叶叶成思， 叶落相思人不知。