最深层的秘密是，生活不是发现的过程，而是创造的过程。你并不是在发现自我，而是在创造自我。因此，别试图解答你是什么人，要试图确定你想成为什么人。

感觉是灵魂的语言，如果你想知道什么是真实的，就看你对它的感觉如何。

— 尼尔·唐纳德·沃尔什 《与神对话》

改变之所以发生，是因为你希望它发生。一切改变都是朝着你希望的方向在改变。当你在灵魂的进化过程中一路向前时你希望它发生，因为你在不断做出选择，选择完美的人物、地点和情境来体验你接下来想要体验的感受。

— 唐纳德・沃尔什 《当一切改变时，改变一切》

关上一扇门的同时，就会有另一扇门为你打开。 我所担心的大部分事情从来就没有发生过，我感觉糟糕的大多数事情结果都会变的更好，我希望保持不变的许多情形都无法保持不变，因为改变就是生命过程本身。 人生的诀窍就在于，不要试图避免改变，而要去创造改变。

— 唐纳德・沃尔什 《当一切改变时，改变一切》