当一个人产生了抑郁,沮丧,痛苦等负面情绪,或产生愉快,放松,欢乐等正面情绪时,并不是由于某个事物刺激引发的,而是源于对那个刺激的看法。

——埃利斯

“当一个人产生了抑郁,沮丧,痛苦...”埃利斯名言背景及内涵解读 - 句子控