人生在世,很多烦恼其实都源于自己跟自己过不去,当你一根筋地陷入过去所犯的错误中无法自拔时,就已经掉入了泥潭,终日活在自我惩罚和自我谴责中,越陷越深,以至于难以翻身。 ——《这个世界正在遗忘不改变的人》