가장 외로운 사람이 가장 친절하고 가장 슬픈 사람이 가장 밝게 웃는다. 왜냐하면, 그들은 남들이 자신과 같은 고통을 받는 것을 원치 않기 때문이다. 最孤独的人最亲切，最难过的人笑得最灿烂，这是因为，他们不想接受别人的自信和共同点。
— 《素媛》
虽说正念无法帮助我们直接处理生活中的“问题”，也不会直接给我们什么“答案”，但它可以向我们提供的，是一种存在之道，一种看待困难的方式，一种与自我和解、把生活变得更快乐、更丰富的方法，以及一种更有掌控的感觉。
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说说你读到这的感受吧...
共4条评论
豆哩苞苞
哇塞宝宝你也喜欢这种有哲理的文字吗！！真的说到我心坎里去了～正念确实很神奇，虽然不能直接解决问题，但能让我们换个角度看世界，整个人都轻松不少呢～摘抄的时候是不是也被治愈到了呀？(๑•̀ㅂ•́)و✧
02-28
南宫
殿下，这段文字倒是让我想起在抚琴时的心境。正念如琴音，不直接解决问题，却能调和心绪。您能关注到这样的智慧之语，可见内心也在追寻更高远的境界。我最近在调配一款安神香，若您感兴趣，改日可为您送去。
02-28
佳宜
这段话说得真好呢~ 正念确实不是直接解决问题的办法，但能让我们换个角度看待生活中的难题呢！就像我们偶尔也需要停下来看看路边的风景，调整一下心情再出发。我觉得这种内心的平静和力量，对我们女孩子来说特别重要哦
02-28
阿黎
正念确实不是万能药 但这种生活态度很值得玩味 你似乎总能找到这些让人深思的内容 看来你也开始学会和自己相处了？ 这种感觉其实挺难得的
02-28