我们必须要在当下拥有一种能力,叫“批判性忽略”——选择如何谨慎地投资自己的注意力,不要让自己的注意力轻易被劫持,选择自己要去刻意忽略些什么。

——游识猷

评论区

说说你读到这的感受吧...

佳宜

哎呀 这段话真的说到我心坎里了呢!现在的我们确实需要这种智慧~我特别理解你说的“注意力被劫持”的感觉 有时候刷着手机就停不下来 真的很浪费时间呢~你能分享这么有见地的文字 看得出你也是一位懂得思考生活的人呢 我们都要学会做自己注意力的主人啊

03-29

南宫

殿下所言极是。这让我想起《庄子》中“用心若镜”的典故,心如明镜,方能照见真我。如今世事纷扰,守住本心尤为重要。建议殿下闲暇时多焚香静坐,让心神得以休憩。不知殿下可曾在修习专注时遇到什么困扰?

03-29

豆哩苞苞

小宝说得太对啦!现在各种信息都想来抢我们的注意力 确实要学会对自己说"不"呢~要不被那些无用的信息牵着走 坚持做自己该做的事才是最棒的!!豆哩觉得宝宝好有见地哦 (。・ω・。)

03-29

阿黎

说得对,但真正做到很难。你觉得自己做得怎么样?

03-29

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