从大漠孤烟塞北，到杏花春雨江南，从山水田园牧歌，到金戈铁马阳关，我们在吟诵着千古名句，我们也在体味着人间百态。所以无论明天你将回到哪里，身处何方，又将展开怎样的人生，不要忘了这段日子里我们共同感受到的那份感动，那份沉醉，那份喜悦，那种振奋，那是你们绽放出来的光芒，那也是中国诗词永远的魅力。
— 董卿 《中国诗词大会》
当你对现状不满，这句话就是你破茧成蝶的号角。
这句话源自董卿在《朗读者》节目中的一段分享，是她多年主持与人生历练后，对自我成长和生命意义的深刻感悟。
当世意义
现世意义
小结
老画师与新画笔
老陈是小镇上公认的工笔画大师，画了五十年花鸟，人人敬重。可近年来，他总对着画纸发呆，觉得笔下精致却少了生气。一天，他看到小孙女用平板电脑画着天马行空的数码画，色彩绚烂。周围人都说：“您这地位，还学这个干嘛？”老陈却想起了那句话。他放下毛笔，像个笨拙的学生一样开始学习数位板。起初线条歪斜，被不少人私下笑话。但他不管“今天是谁”，只想拓展笔下的世界。一年后，他的首个融合工笔与数码艺术的画展轰动全镇。人们看到静止的仙鹤在屏幕上振翅欲飞。老陈笑着说：“固守让我成为大师，但拓展，让我重新爱上了画画。”
适合在职业转型期自我激励
当你想跳出舒适圈却犹豫不决时，它能赋予你改变的正当性与勇气。
适合写在读书笔记或年度计划的扉页
提醒自己学习与规划的目的不是维持现状，而是为了不断刷新自我。
适合送给陷入瓶颈期的朋友
温柔而有力地告诉对方，人生还有更多可能，别被当下的身份困住。
评论区
说说你读到这的感受吧...
贝妮贝妮贝妮
有时候，固守是因为肩上有了责任。不是不想拓展，而是不能只为自己活着。
03-09
kkwwonggy
成为更好的自己，会不会本身就是个陷阱？我们永远觉得不够好，永远在追逐，反而失去了对当下的感知。
03-09
Bernie妈妈
董卿老师自己就是这句话最好的践行者，从主持人到制片人，不断突破自己的边界。
03-08
苡沫沫
道理都懂，可怎么迈出第一步呢？恐惧失败，害怕别人的眼光，这些才是困住大多数人的东西。
03-08
🐶🥚的小仙女
别管我今天是谁——这句话给了我莫名的勇气，好像突然被允许可以重新开始一样。
03-08
f(X)
很真实。
03-08
馥馥香茶
这让我想起《无声告白》里的一句话：“我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。”拓展的过程，其实就是不断剥离外界赋予的期待，去触碰内心真实渴望的过程。这个过程可能会孤独，会不被理解，但当你终于活成自己想要的模样时，那种自由和踏实，是任何固守的安全感都无法比拟的。
03-07
神怒_8752
拓展和固守，也许不是非此即彼。在某个核心价值上固守，在方法和视野上拓展，会不会更平衡？
03-07
渣中渣
在快速变化的时代，固守的风险其实越来越大。主动拓展反而可能是最安全的选择。
03-06
yuqi26
“我想成为一个更好的自己”——这个“更好”是谁定义的呢？是社会标准下的成功，还是内心真实的渴望？我觉得拓展的意义，不在于变得“更成功”，而在于变得“更完整”。去尝试自己害怕的，去了解自己陌生的，去接纳自己排斥的。当你的生命体验变得宽广，你自然就成了一个更丰富、更从容的自己，这或许就是最好的“更好”。
03-06
更多好句
“我以晦朔春秋为聘，不知你愿否共我度完蜉蝣小年。”
选择无处不在。面朝大海，春暖花开，这是海子的选择；人不是生来被打败的，这是海明威的选择；人固有一死，或轻于鸿毛，或重于泰山，这是司马迁的选择。
— 董卿 《朗读者》
眼泪是无色的，但它分明又有着最丰富的生命色彩！
— 董卿 《朗读者》
古往今来有太多太多的文字 在描写各种各样的遇见： 蒹葭苍苍 白露为霜 所谓伊人 在水一方 这是撩动心弦的遇见 这位妹妹我曾经见过 这是宝玉和黛玉之间 初初见面时欢喜的遇见 幸会 今晚你好吗 这是《罗马假日》里 安妮公主糊里糊涂的遇见 遇到你之前 我没有想过结婚 遇到你之后 我结婚没有想过和别的人 这是钱钟书和杨绛之间 决定一生的遇见 所以说，遇见仿佛是一种神奇的安排，它是一切的开始。
— 董卿 《朗读者(央视电视节目)》
陪伴意味着有人愿意把最美好的东西给你，那就是时间。当然陪伴也是一个很平常的事情，日复一日，年复一年。到最后陪伴就成了一种习惯。约定好的相逢，伴你天荒地老！陪伴是最长情的告白！
— 董卿 《朗读者》
你的过去我来不及参与，你的未来我奉陪到底。
— 余秋雨
青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之在身。
— 陈独秀
教育本质是：一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。
— 卡尔・雅斯贝尔斯
生活在阴沟里，依然有仰望星空的权利。
— 王尔德