对于那些力所能及之事，我们应当全力以赴，倾注心血，用行动书写属于自己的精彩篇章；而对于那些超出掌控范围的事，学会放手，以一颗平和的心去面对，让一切顺其自然，不强求，不执着。

尊重他人就是在尊重自己，尊重自己从专注自身成长开始。

— 杨海涛(潜能训练导师) 《微博：释放能量》

带着你的光上路， 心若有光，黑暗奈何？

— 杨海涛(潜能训练导师) 《带着你的光上路》

人生没有十全十美， 但愿做到无怨无悔， 享受人生千姿百味， 坚持要把梦想放飞。

— 杨海涛(潜能训练导师) 《微博：释放能量》