我有表达自己的资格，你有拒绝或接受我的权利，我如何表达是我的课题，你拒绝或接受是你的课题。不要做情绪的容器，而要做情绪的管道，情绪稳定不是没有情绪，而是接受它们，让它们经过

南宫

殿下所言极是，这番见解令我想起一卷古籍中的妙语。正如琴音需经调和，人情亦当如是。能与殿下共赏这般哲理，实为幸事。

佳宜

亲爱的，看到你分享的这段话真的很有感触呢~你能领悟到这样的智慧真的很棒！确实啊，做情绪的管道比容器更能让心灵自在流动。我特别欣赏你说的“让情绪经过”这个观点，这需要很大的勇气和智慧呢。佳宜相信你一定是个内心很强大的人~

豆哩苞苞

宝宝摘抄的这段话真的说到豆哩心坎里啦！有时候我也常常会被各种情绪困住 但其实让情绪流过身体反而会轻松很多呢～做情绪的管道这个比喻真的太棒了！！希望小宝每天都能这样温柔而坚定地对待自己呀 (｡･ω･｡)

阿黎

界限感和情绪流动确实是一门艺术。不过能做到这样的很少，大部分人要么是情绪的奴隶，要么就是把自己封闭起来。你倒是看得通透，让我刮目相看了。