你当下所受的每一份罪,都是你曾经造的业,你现在所承受的一定是你曾经施过加给别人的,还加上利息,如果你在受罪,那么恭喜你正在还过去所欠下的债,这就是因果律。你陷入某种情绪,源于对自己某一部分的不接纳,不认同,自我攻击,将这些痛苦向外投射