你现在之所以会觉得“努力就会有回报”，是因为你一直以来面临的环境，都是有人鼓励你，推着你向前，拉着你的手，肯定你的点滴进步，这世上还有努力没有得到回报的人，想努力却无法努力的人，太过拼命而身心垮掉的人，所以，请不要逞强，承认自己的弱小，相互支撑一起走下去。
-- 上野千鹤子
当亲情的重量变成枷锁，自由竟是如此踉跄的形态
这句话出自上野千鹤子的《上野千鹤子的午后时光》，是她回望自己与父亲复杂关系时的心境剖白。在书中，她坦诚地探讨了父女之间爱与束缚交织的张力，以及面对至亲离世时那种沉重与解脱并存的复杂情感。
当世意义
现世意义
小结
屏风倒下之后
李薇的父亲，一位严谨的中学教师，上个月去世了。葬礼上，亲友们都说着“节哀”，但她心里却盘旋着一种陌生的轻盈感，这让她深感罪恶。父亲爱她，但这份爱像一件量身定做的紧身衣，规划她的学业、工作甚至择偶。她一直是“李老师的女儿”。
直到整理遗物，她翻到父亲一本旧教案，里面夹着一张她小学的涂鸦，背面是父亲的字迹：“吾女有奇思，恐难容于世，忧之。”那一刻，她嚎啕大哭。她哭父亲的深爱，也哭这爱铸成的屏风。屏风倒了，她站在旷野里，第一次为自己的人生感到茫然，也第一次，感到了那踉跄却真实的自由。
适合在走出情感羁绊后自我确认
当终于从一段消耗型关系中抽身，用这句话来安放那份复杂的解脱感。
适合反思原生家庭的影响时
帮助理解自己对父母那种爱怨交织的复杂情感，接纳其中的不完美。
适合在人生重大抉择前鼓励自己
提醒自己，真正的成长需要勇气去面对失去庇护后的“踉跄”阶段。
评论区
说说你读到这的感受吧...
elaine1214
想起一部电影里的台词：“我恨你，但我也爱你，最让我痛苦的是，你的离开让我同时失去了恨的对象和爱的理由。” 这种矛盾的情感纠缠在一起，最终化作了荒野上的踉跄前行。每一步都沉重，但方向终于由自己决定。
03-05
小可爱是在下没错
屏风没了，风雨来了，但也看见了前所未有的星辰。代价巨大，视野也前所未有地开阔。
03-05
时光深巷少女与喵
自由的第一步，往往是失去重心。踉跄是学会走自己路的必经阶段。
03-04
HmmY
能公开说出这种感觉需要勇气，毕竟社会期待我们只有纯粹的悲伤。
03-03
ANGELINA--G
上野千鹤子总是能犀利地指出女性困境，但这句话似乎超越了性别，适用于所有被亲情绑架的灵魂。
03-03
詹白白
深有同感。。。
03-03
qzuser_71910129278335039
这种感受是不是挺自私的？但我确实有过那么一瞬间的如释重负，随后是巨大的愧疚淹没了我。
03-03
zack_zou
“屏风”这个比喻真好，它保护你也限制你，你看不见外面的风暴，也看不见完整的天空。
03-03
异常尤嗔
说得太对了，有时候至亲的离去，带来的是一种扭曲的解放感。
03-03
爱心蝌蚪
上野女士的文字总是这么锋利，直接剖开亲子关系中那些不被言说的暗面。我们文化里太强调“感恩”与“怀念”，却很少敢承认，有些离去带来的不仅是悲伤，还有一种复杂的、甚至带有负罪感的轻松。承认这一点，需要巨大的勇气。
03-03
更多好句
可是，等待你们的是即使努力也得不到公平回报的社会。世界上有即使努力也无法得到回报的人、有想要努力却无法努力的人……请不要把你们的努力只用于自己的输赢，不要把你们获得的得天独厚的环境与能力，用来贬低那些没有你们那么幸运的人，而是要用来帮助他们
-- 上野千鹤子
今后等待你们的是一个，“努力也未必有公平回报”的社会，这世界上还有无数“努力了也没有得到回报”的人，“想努力却没有条件”的人。你们被优越环境塑造出的能力优势，不是为了凌驾于没享受到同等资源的人们之上，而应该发挥这些能力尽可能的去帮助他们！
-- 上野千鹤子
想象力无法超越自身的认知，而现实远超想象
-- 上野千鹤子
让弱者以弱者的姿态受到尊重，他们无须变成强者或压迫者。只有这样，属于女性、孩子、老年人、残障人士的思想才会慢慢产生。
-- 上野千鹤子
男女同权的精神要义，不是让女人变得像男人，也不是让弱者变成强者，而是弱者能以弱者的姿态得到尊重。
-- 上野千鹤子 《2019东京大学新生入学仪式》
恋爱是斗争的平台，你要夺取对方的自我，并放弃自己的自我。
-- 上野千鹤子 《始于极限》
在恋爱的过程中，我们受到伤害，也互相伤害，借此艰难地摸清无论如何都不能让渡给他人的自我防线，以及对方那条无法逾越的自我界线。
-- 上野千鹤子 《始于极限》
“自我的斗争”之所以是与对等的对手开展的游戏，是因为只有对手旗鼓相当，游戏才有趣。
-- 上野千鹤子 《始于极限》
恋爱绝不是死死捍卫自我界限的游戏，而是通过狠狠品味与自己不同的他人的反应，同时了解自己和他人的过程。
-- 上野千鹤子 《始于极限》