凡事儿啊，深呼吸一口，跟自己默念三遍：多大点儿事儿啊，多大点儿事儿啊，多大点事儿啊。你看蚂蚁，下雨了，洞淹了，重挖；蜘蛛，风一来，网破了，重织。谁也不焦虑，谁也不生气。咱们，好歹是人，总比蚂蚁、蜘蛛要强吧。