余华说，无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做你本该做的事情，不要让焦虑和烦恼毁掉你本就不多的热情和定力 ，心可以碎，手不能停，该干什么干什么，在崩溃中继续前行。这才是一个成年人的素养。