面对伤害我们的人、与我们作对的人，让我们难堪、讨厌的人，我们可以去体念他的烦恼，检验自己的宽容和开放能力。可恶之人总能一眼看到我们的弱点，自戳痛处玩，因此与他的相遇正是我们修行的良机。

因果一旦成熟，任何行动都无法阻止果报的显现。 如果痛苦、尴尬在所难免，我们最好让自己有所准备。

-- 希阿荣博堪布 《次第花开》

用勤奮和天真的熱情去擁抱每一天，毫不吝嗇地去表達自己對生活、對一切生命的感激。

-- 希阿荣博堪布 《次第花开》

人生充满烦恼，但如果能以烦恼为契机去勘悟世界万像的本质，从烦恼入手去实现止息烦恼的最终目的，那么这样一个充满烦恼的人生就是我们解脱的最好机缘。

-- 《次第花开》

对这些以怨敌形象出现的老师，不论我们现在感觉多么难以接受，最终都会真诚地希望他们快乐。没有他们，我们在仁爱的道路上真的无法一次又一次超越自己

-- 希阿荣博堪布 《次第花开》

欲知前世因，今生果便是；欲知后世果，今生作便是。

-- 希阿荣博堪布 《次第花开》

快乐的人生是从接受缺憾开始的，接受一个不那么完美的自己，学会说：“我不在需要什么，我很满意。”

-- 希阿荣博堪布 《次第花开》

也许是日子太平静，人们轻易就忘记老之将至，死亡不可避免。不要说年轻人，连很多老人也是这样，好像相信自己能够一直活下去

-- 《次第花开》

我们生存的基本条件——衣食住行，每一样都依赖他人的劳动。城市化意味着人口不断密集。无论是工作还是生活，我们都越来越多地与其他人共享一个狭小的空间。每个人的言行影响到自己，也影响到其他人的生活。

-- 《次第花开》

遇到的每个人都可以是你的一亩田，你以慈悲播种，收获的是安乐。

-- 《次第花开》