当我开始真正爱自己， 我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨， 都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。 今天我明白了，这叫作“真实”。 当我开始真正爱自己， 我才懂得，把自己的愿望强加于人， 是多么无礼，就算我知道，时机并不成熟， 那个人还没有做好准备， 就算那个人就是我自己。 今天我明白了，这叫作“尊重”。 当我开始真正爱自己， 我不再渴求不同的人生， 我知道任何发生在我身边的事情， 都是对我成长的邀请。 今天我明白了，这叫作“成熟”。 当我开始真正爱自己， 我才明白，我其实一直都在正确的时间、正确的地点， 发生的一切都恰如其分， 由此我得以平静。 今天我明白了，这叫作“自信”。

当我开始真正爱自己 我不再牺牲自己的自由时间 不再去勾画什么宏伟的明天 今天我只做有趣和快乐的事 做自己热爱 让心欢喜的事 用我的方式 以我的韵律 今天我明白了 这叫做单纯 当我开始真正爱自己 我开始远离一切不健康的东西 不论是饮食和人物 还是事情和环境 我远离一切让我远离本真的东西 从前我把这叫做“追求健康的自私自利” 但今天我明白了 这是自爱 当我开始真正爱自己 我不再总想着要永远正确 不犯错误 我今天明白了 这叫做谦逊 当开始真正爱自己 我不再继续沉溺于过去 也不再为明天而忧虑 现在我只活在一切正在发生的当下 今天 我活在此时此地 如此日复一日 这就叫完美

-- 卓别林 《当我开始爱自己》

As I began to love myself 当我开始爱自己 I understood that at any circumstance, 我才明白我其实一直都在恰好的时机 I am in the right place at the right time, 恰好的地方、恰好的时间 and everything happens at the exactly right moment, 我才明白发生的一切都恰到好处 so I could be calm. 从此我得以平静

-- 卓别林 《当我开始爱自己》

As I began to love myself, I found that anguish and emotional suffering are only warning signs that I was living against my own truth. Today, I know, this is "AUTHENTICITY".? 当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：我的生活违背了自己的本心。今天我明白了，这叫做“真实”。

-- 《当我开始爱自己》

当我开始真正的爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在我只活在一切正在发生的当下，今天我活在此时此地，如此日复一日，这就叫“完美”。

-- 卓别林 《当我开始爱自己》

当我开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何发生在我身边的事情，都是对我成长的邀请。如今，我称之为“成熟”。

-- 卓别林 《当我开始爱自己》

岁月冗长，年华未央，黯然神伤之间，千山万水已过 。

-- 陶立夏 《当我开始爱自己》

当我真正开始爱自己 此刻 我只做有趣和快乐的事 只做真正热爱由衷喜欢之事 以我的方式 以我的节奏

-- 卓别林 《当我开始爱自己》

当我真正开始爱自己，我才懂得，当我将自己的意愿强加于人时，是多么的冒犯无礼，即使那时我知晓时机尚未成熟，那个人也并未做好准备，即便那个人就是我自己。我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑。如今，我只活在这一切正在发生的当下。今天，我活在此时此地，如此日复一日，而我称这为「圆满」

-- 卓别林 《当我开始爱自己》

岁月冗长，年华未央，黯然神伤之间，千山万水已过 。

-- 陶立夏 《当我开始爱自己》