가장 외로운 사람이 가장 친절하고 가장 슬픈 사람이 가장 밝게 웃는다. 왜냐하면, 그들은 남들이 자신과 같은 고통을 받는 것을 원치 않기 때문이다. 最孤独的人最亲切，最难过的人笑得最灿烂，这是因为，他们不想接受别人的自信和共同点。
— 《素媛》
一天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑。
一句话推荐
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这句大白话藏着大智慧，专治各种情绪内耗，让你瞬间释怀。
句子背景
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这是一句流传于网络的治愈系金句，没有复杂的修辞，却道出了生活的真谛。它用最朴素的语言提醒我们，时间宝贵，情绪无常，何必跟自己过不去。
趣味故事
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老张的十分钟法则
老张被领导批评后闷闷不乐，路过公园看见小孩摔倒了爬起来接着跑。他忽然明白，难过也像摔跤，拍拍土就好。他买了个冰淇淋，告诉自己十分钟后又是条好汉。果然，吃完甜食，心情真的变好了。
使用指南
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适合情绪低落时自我调节
当你陷入焦虑或愤怒无法自拔时，用这句话提醒自己暂时放下，给心情一个缓冲期。
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说说你读到这的感受吧...
共32条评论
小j
“过会儿”是多久？一小时？一天？还是一辈子？
03-12
饭团Bakumaru
其实笑是一种选择，就像每天选择穿什么衣服一样，你可以选择今天用什么表情面对世界。
03-11
皮层植发官
其实笑不需要理由，就像哭也不需要理由一样，都是情绪的自然流露。
03-11
Qzone_4479326070
对
03-11
毛毛_422396
其实一天真的很短，短到还没好好感受清晨的微风就已经是深夜了。但那些笑过的瞬间，像星星一样点亮了时间的河流，让短暂变成了永恒的记忆。
03-11
Lucas-Renard
让我想起《这个杀手不太冷》里的台词：“人生总是这么苦吗，还是只有童年如此？”——“总是如此。”但笑是苦中作糖。
03-10
爱吃一族_66
这句话让我想起小时候摔倒了，妈妈总是说“哭完了就笑一个”，那时候觉得是安慰，现在才明白那是教我们如何面对生活的跌宕起伏。成年人的世界，连哭都要算好时间。
03-10
onlyacat_冰薇儿
其实最难的不是不开心时过会儿再笑，而是明明不开心还要假装开心地笑。就像我昨天加班到凌晨，回家路上看到这句话，突然就蹲在路灯下哭了，哭完又觉得自己挺傻的，抹抹脸还是笑了出来。
03-10
A🍀车车
这句话让我想起苏轼的“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”笑对人生起伏才是大智慧。
03-09
tt66tt66
道理都懂，可是做起来好难啊，尤其是对抑郁症患者来说。
03-09