가장 외로운 사람이 가장 친절하고 가장 슬픈 사람이 가장 밝게 웃는다. 왜냐하면, 그들은 남들이 자신과 같은 고통을 받는 것을 원치 않기 때문이다. 最孤独的人最亲切,最难过的人笑得最灿烂,这是因为,他们不想接受别人的自信和共同点。
— 《素媛》
当代年轻人的深夜顿悟:爱让人失眠,而睡眠治愈一切。
这句话捕捉了现代都市人一种真实而普遍的生活感受,尤其在快节奏和高压力的环境下。它并非出自某部特定的文学作品,更像是无数疲惫灵魂在深夜达成的一种共识,用最朴素的对比,道出了身心健康在情感需求之上的优先性。
给失眠者的药方
林薇又一次在凌晨三点醒来,盯着天花板。手机屏幕亮着,是和男友吵架的聊天记录,字字句句都像针。她感到心脏沉重,思绪纷乱。
连续一周了,为了这段让她心力交瘁的关系,她没睡过一个整觉。白天咖啡续命,晚上焦虑吞噬。
第二天,她请了假,没回任何消息。她去看了中医,老大夫把完脉只说:“姑娘,你这不是病,是神散了。先别想别的,回去,拉上窗帘,好好睡一觉。天大的事,睡饱了再说。”
她照做了。关掉手机,吞下褪黑素,陷入一片黑暗。那一觉,她睡了十个小时。
醒来时,夕阳的余晖透过窗帘缝隙洒进来,世界一片宁静。她感到久违的清醒和平和。再看手机里那些激烈的言辞,她忽然发现,那些让她彻夜难眠的“爱”与“痛”,在充足睡眠带来的清晰头脑面前,失去了扭曲的魔力。
她第一次觉得,能掌控自己的睡眠,比费力去掌控一段关系,重要得多,也实在得多。
适合深夜emo后自我疗愈
当情绪泛滥无法入眠时,用它提醒自己,按下暂停键,睡眠是最好的修复剂。
适合设为手机壁纸提醒自己
在忙碌到忘记照顾自己时,一眼看到,就是最温柔的自我关怀指令。
适合送给熬夜加班的伙伴
比“加油”更体贴的问候,是关心对方最根本的休息与健康。
评论区
小九与小七
那些让你失眠的人,真的值得吗?我选择睡觉
一只憨居居
突然想问问,控友们今天都睡够七小时了吗
嘤嘤嘤我饿
爱是消耗品,睡眠是充电器,没电怎么去爱
Ord1nAry平淡_2020
真实
小贝壳
可是有时候,爱而不得才会睡不着啊。。。
小哈的漫生活
当代年轻人的奢侈品:连续八小时深度睡眠
Joey_227
想起大学时为了等喜欢的人一句“晚安”,盯着手机屏幕到凌晨三点。第二天顶着黑眼圈去上课,连老师讲了什么都听不进去。现在想想,那段卑微的喜欢,远不如一夜无梦的睡眠来得实在。青春啊,总是用健康去换一些虚无缥缈的东西。
呗呗🐻
把这句话发给那个总让你熬夜的人看看
庄生舞蝶
建议所有为情所困的人把这句话设为手机壁纸
贪吃哒小饭团
试过凌晨四点看着天花板等天亮的人懂这种痛
가장 외로운 사람이 가장 친절하고 가장 슬픈 사람이 가장 밝게 웃는다. 왜냐하면, 그들은 남들이 자신과 같은 고통을 받는 것을 원치 않기 때문이다. 最孤独的人最亲切,最难过的人笑得最灿烂,这是因为,他们不想接受别人的自信和共同点。
— 《素媛》
I am the Alpha and the Omega, the Beginning and the End. To him who is thirsty I will give to drink without cost from the spring of the water of life.
— 《圣经》
只是上辈子欠了岁月一个人情,岁月要让我多等待,磨练我的心性。
— 沈从文 《雨后》