“了然大师以前跟我说过，心有天地，山大的烦恼也不过一隅，山川河海，众生万物，经常看一看别人，低下头也就能看见自己。没经手照料过重病垂死之人，还以为自己身上蹭破的油皮是重伤，没灌一口黄沙砾砾，总觉得金戈铁马只是个威风凛凛的影子，没有吃糠咽菜过，“民生多艰”不也是无病呻吟吗？”

SummerCauton

记得高三那年家里破产，每天骑自行车两小时去上学，冬天手冻得握不住笔。那时候觉得天都塌了，现在回头看，那只是人生里很小的一段插曲。没饿过肚子的人，不懂饱餐一顿的含金量。

小粉白白白

没经历过生死离别的人，确实很难理解什么叫真正的绝望，只能共情到这一步了，挺无奈

Lexi

真的，没被生活毒打过的人，永远觉得自己的那点烦恼是天大的事，其实放大了看根本不算什么。。

一切随缘

没吃过糠咽菜，确实不懂粮食的珍贵，现在外卖吃多了，反而觉得没味道，挺矛盾的

叮小鱼

这句话放在现在依然适用，别总盯着自己的鞋里有沙子，多看看外面的世界，格局打开

三7开

其实不是要大家去刻意吃苦，而是别把自己那点情绪无限放大，挺真实的，受教了

优雅_8491

有时候觉得我们这代人太脆弱了，其实稍微去体验一下底层生活，心态就变了，真的

蔥頭小露_必须瘦

天地很大，烦恼很小，这句话我记了好几年，每次焦虑的时候就拿出来看看，很管用

SVAKOM

去年陪爷爷进ICU那半个月，天天看着管子插满全身，他才懂什么叫命悬一线。以前自己感冒发烧就喊要死了，现在只觉得那都是矫情。人真的得被生活按在地上摩擦几次，才知道自己那点破事算个屁。

panzish

其实不是要大家去刻意吃苦，而是别把自己那点情绪无限放大。世界很大，别总盯着鞋里的沙子，多看看远处的山。低头看见自己，抬头看见众生，心宽了，路自然就顺了。