多吃饭，多吃菜，多吃水果，多读书，多听课，少打熬夜，多睡觉
攒的钱去旅，游控制购买欲，遏制虚荣心，把钱花在吃喝玩乐上。而不是用不到的东西上
喜欢一个人就一个人，喜欢一群人就一群人。把他人归还给他人，把自己归还给自己。