第一个习惯是及时。第二个习惯是近俗。第三个习惯是学习。第四个习惯是动笔。第五个习惯是强身。第六个习惯是爱好。第七个习惯是常备。第八个习惯是执行。第九个习惯是服从。第十个习惯是收放。

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强身这条让我想起我爸。他总说“身体是1，其他是0”，年轻时我不屑，直到加班熬出胃病才懂。现在每周强制自己游泳三次，虽然还是菜，但至少不会动不动就感冒了。

过儿

常备习惯让我想到旅行焦虑症。每次出门总怕漏带东西，于是背包越来越重。后来学乖了，只带必需品加一本小书，反而更轻松。物理和精神的“备胎”都需要精简。

秋秋是夏天

收放这条简直是现代人必修课。我上司永远在线回邮件，结果休假比上班还累。去年他心梗住院后，终于学会下班关通知。张弛有度不是偷懒，是可持续活着的智慧。

小珑果

动笔和及时结合：灵感闪过时不记下，就像水泼在沙漠里。

大阿三33

执行困难户路过，flag立了又倒，倒了自己还能踩两脚。

🖤AIoNE🐰

爱好的部分深有体会。朋友曾嘲笑我收集邮票老土，但每当我翻册子时，那种宁静就像时间凝固了。不是所有爱好都要“有用”，它只是灵魂的呼吸口。

悠悠然

服从≠盲从，职场里敢温和反驳的人反而受尊重。

奶油糖

近俗这个习惯最戳我。有段时间沉迷装高雅，看不起短视频和流行梗，后来发现自命清高反而让我失去很多理解世界的角度。现在会主动了解大众文化，心态平和多了。

yeranyan

执行太难。。

你的梦梦～

第九条服从让我想到军训时憋笑憋出内伤的夜晚。