焦虑到失眠的天之骄子 给心灵放假 清空人生的背包 如果你压力太大,几欲崩溃,如果你迷茫惆怅,找不到人生,如果你太忙、太累,那就给心灵放个假,到乡间、到海边、到空旷的田野,大声吼出你的烦恼,清空人生的背包,然后收拾心情重新出发。__《顿悟》牧原