长大后恋爱，被爱后就想逃，拥有后就觉得失去，得到的快乐总是好短，恐惧的不安全感却常常存在。但如果这世界没有任何人是属于自己，是不是就等于不会失去？
-- 伊能静 《爱的练习本》
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爱是永恒课题，但伊能静这句成长独白，精准刺穿了都市人的情感困境。
如果你不开心，那么，能变得开心的唯一办法是开心地坐直身体，并装作很开心的样子说话及行动。---如果你的行为散发的是快乐，就不可能在心理上保持忧郁。这点小小的基本真理可以为我们的人生带来奇迹。
-- 卡耐基 《人性的弱点》
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装出来的快乐，真的能变成真快乐？卡耐基的心理学魔法
我们在人生的不同时期都会曾不惜一切去追逐当下最执着的想要得到的事物，它也许只是爸爸的专宠、兄弟的情谊、对那个一直暗恋的王子抑或公主的爱慕。。。所有的一切都有可能成为我们那时心中的风筝，我们奔跑着，一直向前，眼中心里想的都是它。可是当时光滚滚向前，我们是否发现曾经执着追寻的、或为此放弃了的是否都是值得的呢？为了得到，我们曾选择放弃、背叛、谎言、隐忍。。。可是那短暂的得到又会怎样那，幸福和快乐只是慢慢的淹没在自责、愧疚和恐惧中！
-- 卡勒德・胡赛尼 《追风筝的人》
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一段关于背叛与救赎的心灵独白，让你重新审视生命中那些追逐与放手的瞬间
世界上总有一半人不理解另一半人的快乐。
-- 《爱玛》
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当你的快乐不被理解时，记住，这是世界的常态而非你的过错。
若我说的一句话，能换来你的好心情，那我愿化作空中飞翔的小鸟，围绕在你身边。从此，叽喳不停……
-- 《灵感》
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一句话换你整日欢笑，我愿化身永不停歇的快乐小鸟
生命需要去体会，体会其真实意义。 用微笑的态度处世，用快乐的心情生活。 多看些阳光、健康、快乐、温暖，不是世界温暖了，而是自己的心温暖了。 活出一份生活的简约。生活就是看看岁月，看看书本。
-- 延参法师
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让心灵在喧嚣中回归宁静，用微笑点亮平凡日常
The sole cause of man’s unhappiness is that he does not know how to stay quietly in his room. 人类不快乐的唯一原因是他不知道如何安静地呆在他的房间里。
-- 帕斯卡尔 《思想录》
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当世界喧嚣不止，真正的安宁其实只需一个转身的距离
不快乐也别皱眉，总会有人爱上你的笑容
-- 林帝浣 《等一朵花开》
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让嘴角上扬成为你最温柔的铠甲
快乐的时候，你听的是音乐。难过的时候，你开始懂得了歌词。
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当旋律成为情绪的解码器，你才能真正听懂生活
总在快乐的时候，感到微微的惶恐。 在开怀大笑时，流下感动的泪水。 我无法相信单纯的幸福。 对人生的起伏悲喜，既坦然又不安。
-- 几米 《我的心中每天开出一朵花》
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在欢笑与泪水的交织处，遇见最真实的自己