当你的时间和精力 越来越值钱的时候 你就会开始想要 把精力内收了，用在刀刃上 时间精力都不值钱的时候 人的能量场就是涣散的 任何一点小的动静都能支配你的心思#早安
“那一天我二十一岁 在我一生的黄金时代 我有好多奢望 我想爱 想吃 还想一瞬间变成 天上半明半暗的云 后来我才知道 生活就是个缓慢受锤的过程” ——《黄金时代》
我们现在的一切, 都是过去思想的结果 现在的你 是十年前你的决定 十年后的 是现在你的决定 所以，想做什么就去大胆尝试吧， 一旦你做出了决定 整个宇宙都会帮你去实现 ——共勉！
松弛感是内卷的紧绷与躺平的摆烂的中间状态。松弛感是在一个人已经处于无效努力、陷入过度紧绷状态时，及时给自己按下暂停键，不浪费自己的时间和努力，不被外界推着走。 不失去自我掌控感的过程。
11/19 认真，是这个浮躁的社会最稀缺的资源 每个人都想着一步登天， 能像李子柒这样肯在一件事上死磕到底的却没有几个。 世上所有的牛逼，闻起来都是死磕的味道。 当你能坚持把一件事情做到极致，就一定会得到命运的馈赠。 让我们一起，把复盘死磕到底，形容肌肉记忆。
当你有想去的目的地决心 就不会被途中下车的人影响 别人能干扰你的 都是自己本就摇摆不定的想法#早安
当你不知道该做什么的时候 那些独自前行的时刻 找到内心的黑色生命力 清醒时做事迷茫时读书 独处时思考 烦躁时运动 焦虑时行动 闲暇时蓄力 熬过无人问津的日子 才能拥有自己的诗和运方 愿我们都能像竹子一样熬过无人问津的4年 待第5年，直插云霄，顶峰相见！ ——共勉！