要非常地努力，最后才能让你看着毫不费力——费德勒
不要等待遥远的解决方案，先处理好眼前能够处理的事情——蔡磊
现代管理学之父彼得·德鲁克 ：“有效的管理者总是先做重要的事情，所谓‘要事第一’；而且，一次只做一件事情… 忙忙碌碌、一事无成的人，往往低估做成一件事情所需要的时间，且喜欢同时做几件事情 。”
泰戈尔曾诗意地描绘：“春天从不言语，却温柔了整个世界；花朵从不张扬，却芬芳了整个人间。”
心理神经免疫学的研究成果证实，积极的情绪、期待和态度能够增强我们的免疫系统。 这一研究也强化了弗兰克尔的信念:人对待一切事情--不论是生死攸关的挑战还是日常琐事--的积极态度有助于成就我们生命的意义《活出生命的意义》
《和哲学家谈快乐》里提到 ：快乐就是人的成长。当一个人通过自己的努力，突破自己，做到一些之前做不到的事情，他就会感受到一种发自内心的快乐。这是刻在人类基因里的。真正的快乐，都散发着荣耀的光辉。
弗兰克尔的核心理念:人们活着是为了寻找生命的意义，这也是人们一生中被赋予的最艰巨的使命。 他发现可能找寻到生命意义的三个途径: 工作(做有意义的事)、爱(关爱他人)以及拥有克服困难的勇气。 苦难本身毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义——《活出生命的意义》
“不要只想着成功——你越想成功，就越容易失败。 成功就像幸福一样，可遇而不可求。它是一种自然而然的产物，是一个人无意识地投身于某一伟大的事业时产生的衍生品，或者是为他人奉献时的副产品。 幸福总会降临的，成功也同样:常常是无心插柳柳成荫——《活出生命的意义》
“一些不可控的力量可能会拿走你很多东西，但它唯一无法剥夺的是你自主选择如何应对不同处境的自由。你无法控制生命中会发生什么，但你可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动。”——《活出生命的意义》
美国小说家菲兹杰拉德（F. Scott Fitzgerald）曾说过： “检验一流智力的标准，就是在头脑中同时存在两种截然相反的想法时，仍能保持行动能力”。