你只是情绪进入了死胡同，不是人生进入了死胡同——余华
《我与地坛》：真正的强大不是去对抗，而是去接纳。你接受什么，什么就消失；你对抗什么，什么就存在。
我与你之间，隔着4个人：我愿意表达出来的我，我表达中的我，你看到的我，以及你从我表达中感受的我
“没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。” 《蛤蟆先生去看心理医生》
表达感受，而不是情绪。表达自己是愤怒的，而不是愤怒地去表达。
