梦想太过遥远，诱惑却是那般真实。“清晨叫醒你的不是闹钟，而是梦想”是一句美丽的谎言，对抗真实的诱惑需要同样真实的东西——内疚、自责、悔恨，所谓“知耻而后勇”。梦想是一种实现之后能让你感觉满足的东西，幸福来自追逐梦想过程中所付出的努力，遗憾是尝过诱惑后的痛苦回忆，会激起莫大的勇气。
梦想太过遥远，诱惑却是那般真实。“清晨叫醒你的不是闹钟，而是梦想”是一句美丽的谎言，对抗真实的诱惑需要同样真实的东西——内疚、自责、悔恨，所谓“知耻而后勇”。梦想是一种实现之后能让你感觉满足的东西，幸福来自追逐梦想过程中所付出的努力，遗憾是尝过诱惑后的痛苦回忆，会激起莫大的勇气。
爱，就是永恒的纯真，而唯一的纯真就是不思考......我们想的太多就失去生活，抓住那一瞬间，我们才有永恒。
-- 费尔南多·佩索阿 《我的目光清澈》
伤了一个人，才更爱一个人；伤害至死，于是遗恨一世，才深爱一生。
-- 《故事工坊》
做豆腐是最有趣的事：做硬了是豆腐干，做稀了是豆腐脑，做薄了是豆腐皮，做没了是豆浆，放馊了是豆汁，搁臭了还可以做臭豆腐......
-- 《故事工坊》
要想养成某种习惯，那就去付诸行动。要不想养成某种习惯，那就避而远之。要想改变一个习惯 ，那就做点别的事来取代它。
-- 埃皮克提图 《社会心理学》