在这个浮躁的时代，只有自律的人才能脱颖而出。
— 《觉醒年代》
完善
像早晨一样清白，像黄昏一样安谧，有棱角也有慈悲。做一个这样的人，也就很好。
— 苏芩
完善不自律的人生是一种怎么样的体验？” “被命运反复羞辱，却毫无还手之力。
完善快乐的人生看法，于起床时，对于将临的一日，没有那么深沉的算计。
— 三毛
完善「干劲」不是引发行动的原因，而是行动开始后的结果。如果你一直不踏出第一步，就永远也提不起干劲。不是“先有干劲→再行动”，而是“先行动→造成情绪和心态变化”的顺序。只要迈出一小步，事情就会好转起来。
— 坂元裕二
完善偷偷努力的感觉很好，不张扬，也不埋怨，自己一点点去改变，等你告别了以前的自己，你就可以很自豪地对自己说：“哇，你也太棒了，你终于熬过来了。”
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