我用一个比喻来说明。将一个圆柱体扭曲后，最窄的部分代表“这里！现在！”。 上面比较小的部分代表外在的世界；而下方是我们的内在。 那么，就像图中央所表示的，对称法则谈的其实就是反扭转的力量，希望将内在和外在打通，甚至像图右，将两个层面完全打通。 两个层面完全打通，一个人自然醒觉。
— 杨定一
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我用一个比喻来说明。将一个圆柱体扭曲后，最窄的部分代表“这里！现在！”。 上面比较小的部分代表外在的世界；而下方是我们的内在。 那么，就像图中央所表示的，对称法则谈的其实就是反扭转的力量，希望将内在和外在打通，甚至像图右，将两个层面完全打通。 两个层面完全打通，一个人自然醒觉。
— 杨定一
那些细碎的情绪我不想再表达出来.
总是把过去的不如意，过去吃的苦，挂在嘴边的人，是懂得忆苦思甜的， 现在的生活，也是比较好的。
拿破仑说宣传三部曲“断言、重复、传染。”
— 《华与华正道》
我们才十八岁，刚开始热爱世界，热爱生活，却不得不对这一切开炮。
— 《西线无战事》
踏实一些，不要着急， 你想要的，岁月都会给你
"我们都在阴沟里，但仍有人仰望星空。” —奥斯卡·王尔德
数身蛙鼓传江岸，万点萤灯绕夜台。
能走出雨季的 从来都不是伞 而是不畏风雨的我自己
— 《抖音评论》
如果我睡大觉，谁给我摘月亮呢？
— 阿尔贝·加缪 《卡利古拉》