自律的程度，决定人生的高度。
人生有两种痛苦，一种是自律的痛苦，一种是后悔的痛苦。自律的痛苦轻如鸿毛，后悔的痛苦重如泰山。
吃不了自律的苦 就要受平庸的罪
拥有希望的人，和漫天的星星一样，是永远不会孤独的。
— 《星游记》
人生是一连串的难题，解决人生问题的首要方案，乃是自律。
— M・斯科特・派克
