生活中百分之九十的事情都由自己决定，流逝的并不是时间，流逝的是我们。生活中几乎所有的大问题都可以通过一个小习惯来改变。小习惯就是要小，麻雀虽小，五脏俱全。习惯建立体系，体系即是基础，我很难想像，小习惯背后的巨大潜力。 一直困扰我的身体不好问题，通过每天锻炼，控制饮食这些来改变002条评论复制完善
