麦田

缓解焦虑和恐慌，最有效的方法就是去做具体的事情。

90%的福报流失，不是运气不好，而是我们根本没接住他的能力。

如果同样的问题一直出现，你要意识到，可能问题出现在自己身上。

只有你自己拼命去做一件事的时候，你才会在这个过程当中领悟到方法和诀窍，这才是最长久的。

你有野心，有目标，有诉求，你是要为此买单的。 这个买单，就是别人不想干的事你愿意干，别人不想吃的苦你愿意吃，别人不敢面对的自己，你敢面对。 如果你不敢为自己的野心买单，那你的野心就只是欲望而已。

使唐僧成为唐僧的，不是经书，而是那条取经的路。

如果你想成功，就要学会把小概率的好当做意外之喜。 如果你想成功，就要防止小概率的坏对你致命一击。

不要用小概率的事情规划自己的人生，不要忽略小概率的事件带来的风险。

大部分人在坏事没有发生之前，都有种错觉，那就是小概率的事和自己没关系。 但真的事情发生我们才会意识到，任何小概率，发生在自己身上就是100%。 能在小概率的坏发生之前，就防护小概率，这是一种思维优势，也是你长期能比别人更成功的原因。

你要相信坏的事情会过去，坏的人也仅仅是影响了你一段的人生而已，但他们都让你变的更加强大。