人生最大的痛苦不是肉体上的痛苦，而是施加在精神上的痛苦。这种痛苦是最残酷的，它是由人自己给自己制造一种莫须有的危机并通过在心理上的不断强化来加重危机的力量，直到最后把自己的意志压垮，整个人完全地崩溃。所以，保持一个好的心态对人的成长和发展都是至关重要的。
— 《哈佛家训》
所以，在日常生活中，青少年朋友绝不能忽视任何一个小问题的滋生，更不能姑息它们从小变大。解决任何问题和困难的最佳时机，莫过于刚萌生之时。平时细心、谨慎，做到防患于未然，青少年朋友的生活之路就会越发平坦。
— 《哈佛家训》
“千里之堤，溃于蚁穴。”在学习、工作和生活中，也许有太多太多的蚁穴存在，如果不及时消除它，总有一天，青少年朋友的学业之堤、事业之堤、生活之堤也要毁于一旦了。
— 《哈佛家训》
世界上没有天才，非学就无以成才，读书无疑是知识积累的最好方法，书是人类的精神食粮，也是成大事者的必备之物。
— 《哈佛家训》
如果你有“才”，就不要总是只把“天生我材必有用”挂在嘴边，而是要付诸行动，让别人看到你的闪光点，充分挖掘你的才能与潜质，相信你能做到最好。
— 《哈佛家训》
学历只是你学习成绩的见证，并无法准确反映你的综合水平。踏入社会后，一个人的品德、修养、性格对其发挥的作用远远大于学习成绩所发挥的作用。
— 《哈佛家训》
真正的幸福不是周围的环境所给予的，而是靠自己的努力创造的，即使自己的处境不顺心，也要试着心存感激的接受，即使比别人拿的少，也要想想还有人比自己拿的还少，自己安慰自己，不断的给自己打气，只有这时幸福才会眷顾你。
— 《哈佛家训》
人生是由时间组成的，不珍惜时间就是不珍惜自己的生命，每一个成功者都非常珍惜自己的时间，他们能够真正主宰自己的时间，能够在有限的时间里做更多的事。
— 《哈佛家训》
要想赢得比别人高的评价，要想获得比别人多的成就，必须学会有效利用时间，做时间的主人。
— 《哈佛家训》
一个成功的时间管理者不仅懂得如何珍惜自己的时间，而且特别珍惜别人的时间，因为他们深知这才是真正的赢取时间之道。
— 《哈佛家训》