为什么对于过去的反复性沉思会让抑郁症状恶化呢？ 诺伦–霍克西玛和相关研究人员认为 「对于过去的强迫性的关注会削弱人们思考未来的能力」 因此 「陷入反复性沉思的人计划未来的能力相对于他人变得更弱了，执行计划的能力也变得更弱」
— 《时间的悖论》
缓解抑郁的重点 「不在于解开过去难解的心结，而在于接受并规划不确定的未来」 通过反复地深思、 讨论过去的负面事件并因而维持着关于过去的负面态度，并不是一个好的策略 放下过去，在过去的基础上为更好的未来而努力吧
— 《时间的悖论》
在当下行为背景中，「社交情景」 对于享乐主义和宿命主义者的影响相比于其他人群要大得多
— 《时间的悖论》
请记住，人生所有，不过当下一瞬 而这一瞬，短暂如青丝 余下所有，不过是已逝之过往，未见之明日 人生，不过当下一瞬 而终其流连，不过世上一隅
— 《沉思录》
我们有过各种创伤，但我们今天应该快活。
— 汪曾祺 《生活，是很好玩的》
“青春气贯长虹,勇锐盖过怯弱,进取压倒苟安”。奋斗两个字,写在每一代中国青年的基因里。
— 《人民日报》
峥嵘岁月，永不褪色；热血山河，赤诚赞歌！
— 《长津湖》
去时少年身，归来甲子魂。山河亦无恙，巍巍葬忠魂。
— 《长津湖》