用委屈自己的方式迁就别人，或是用不拒绝来获得他人的不抛弃。明明很生气，却说没关系；明明很委屈，却说我没事。我们不但骗了别人，也骗了自己。
完善
表达情绪，而不是情绪化地表达，我们的亲密关系才会流动且稳定。
— 吴在天 《什么样的孩子敢成功》
完善如果您活得光明正大且实实在在，您就会表里如一。您做任何一件事的方式就是您做所有事情的方式。
完善别人如何说我，那都不是我。
完善温柔的接纳与包容自己的胆小与恐惧
完善所有人都告诉你不能懦弱，不能自暴自弃。却没人告诉你可以，可以坚强可以探索可以勇敢可以表达情绪可以做你自己。客观的分析谁都可以，权衡利弊就像是人的本能。而内心的难又岂是轻易能度过。
完善可人总是自己跟自己过不去，不想承认过去的天真，亦不想面对曾经的赤诚。
完善第一，我不需要对别人交代什么。告诉自己，我只需要对自己负责。按自己的节奏来就可以了。
— 吴在天
完善有所决定,便要有所舍。实际上,世界上还有很多人不清楚“决断”与“认为”的不同。
完善如果一个人的心颓了，又怎么会有大的突破呢？
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