对于别人的好与坏，事情的是与非，心当平等影像观，于你而言它们都应是无所差别的，那是外面的花开花落，如此练习，遇任何境界都处之泰然。
精神如果绷得太紧，就容易急躁。尝试给自己一份松弛的柔软，对暂时不顺心的人和事抱以理解与包容。你会发现，你与他人之间多了几分亲和，与世界多了几分契合，生活也会变得更加美好。
-- 《人民日报》
研攻异端杂学，不过带来危害罢了。
-- 孔子 《论语》
我愿作一颗渺远而细小的星辰，默默地伫立在夜空，收尽世间苍凉，看日升日落，观盛开凋零，然后与清风共舞，与溪水缠绵，与雨水冰花邀约欢唱。
你的话好中肯 不肯偏向我半分
训练很痛苦，跑步很痛苦，你看待痛苦就是对待人生的方式
-- 埃鲁德·基普乔格
我最不喜欢喝药了 把药丸挤成粉，兑水，然后喝奶。
如何增长免疫力？ 人越快乐，免疫力越高 只要一快乐，就会经脉通畅 经脉一通畅免疫力就高。 心态好叫格局，日子过好叫本事 余生，望可望之人，待，可待之事
只希望你和我好，互不猜忌，也互不称誉，安如平日，你和我说话像对自己说话一样，我和你说话也像对自己说话一样。 人生最好的状态就是：不期待、不依赖、不幻想。
我知天高任鸟飞,也知话说三遍淡如水,所以从此山水一程,再不相逢.
-- 艳